Para personas con problemas cervicales se recomienda una almohada viscoelástica. La viscoelástica es un material firme pero reacciona al peso que recibe, convirtiéndose en un apoyo perfecto para el cuello.

Otro consejo si tienes problemas cervicales es dormir boca arriba. Para ello, lo aconsejable es una almohada de altura media y preferiblemente con dos zonas de confort, una para el cuello y otra para la cabeza.

Los dos son buenos materiales para una almohada.

La viscoelástica se adapta un poco más al cuello que el látex. Existen con diferentes firmezas, alturas, densidades y calidades. Se  caracterizan por su gran adaptabilidad y recuperación. Antes de comprarla, deberá verificar la calidad del producto y si la firmeza y la  altura es la correcta para Usted.

El látex es un material ecológico de origen natural. Las almohadas que cuentan con esta composición, son elásticas e indeformables.  Además, ofrecen gran durabilidad y resistencia, favoreciendo una correcta posición cervical durante el descanso.

Algunos expertos recomiendan cambiar la almohada cada 3 años y no sólo por el nivel y apoyo del cuello y la cabeza, sino por cuestiones de higiene y conservación de los materiales, ya que con el uso, las almohadas pueden perder sus propiedades y tratamientos iniciales.

Por supuesto, deberá sustituir la almohada de forma inmediata si nota que le provoca alergias o irritaciones.